Categoria: Lifestyle
Dieta, perdi 10 kg in due mesi con le calorie negative: vai sempre in deficit | Spendi più energie a digerire di quelle che mangi
Dieta: mangi e perdi peso con le calorie negative. Non è un sogno, è realtà, dimagrisci mangiando e non te ne accorgi nemmeno. Mangiare per bruciare. Sembra una contraddizione, ma è il principio alla base della cosiddetta dieta delle calorie negative. L’idea è semplice: ci sono alcuni alimenti che, per essere digeriti, richiedono più energia […]
